Föräldraträning
True Workout erbjuder utomhusträning för föräldrar i Hammarby Sjöstad, där du kan träna effektivt samtidigt som ditt barn är med. Passen är anpassade för nyblivna föräldrar och fokuserar på styrka, kondition och rörlighet. Träningen sker i små grupper med erfarna coacher som hjälper dig att bygga upp kroppen efter graviditet eller helt enkelt hålla igång under föräldraledigheten. Barnvagn välkommen!
True Workout erbjuder utomhusträning för föräldrar i Hammarby Sjöstad, där du kan träna effektivt samtidigt som ditt barn är med. Passen är anpassade för nyblivna föräldrar och fokuserar på styrka, kondition och rörlighet. Träningen sker i små grupper med erfarna coacher som hjälper dig att bygga upp kroppen efter graviditet eller helt enkelt hålla igång under föräldraledigheten. Barnvagn välkommen!
Omdömen
Gå med i Föräldraledig.se!
Dela med dig av dina erfarenheter och hjälp andra föräldrar att upptäcka aktiviteter.
Det är gratis och tar mindre än 2 minuter!
Fler aktiviteter som kan intressera dig
Gravid kurs med träning och workshops - Start 17/11
Nasci
I våra grupper för dig som är gravid ses vi och skapar en härlig plats där du får vara del av en gemenskap, träffa andra gravida, förbereda dig inför födseln och första tiden postpartum, bli mött och få stöd där just du är, stärka upp din kropp och boosta din graviditet ❤️
Kurs Postpartum- Start 17 November
Nasci
I våra grupper för er som nyligen fött barn ses vi och skapar en härlig plats där du får vara del av en gemenskap, träffa andra föräldrar och dela erfarenheter, bli mött och få stöd där just du är, stärka upp din kropp och boosta tiden postpartum ❤️
Kurs Postpartum Fortsättning - Start 17 November
Nasci
Fortsättningsgrupp med träning efter födsel för dig som redan börjat stärka upp din kropp och landat lite efter födseln!
Behandling – Smärta
Behandlingsteam John Carrier
Behandling – Mammamassage Behandling – Svanskotesmärta Behandling – Foglossning/Bäckensmärta Behandling – Migrän/Huvudvärk
Workout Mammaledig
Starkare mammor
Personlig träning
Starkare mammor
Mammaguiden
Starkare mammor
Mammaträning
Behandlingsteam John Carrier