Föräldraledig.se
Träning & Hälsa

Power Parenting med Hale

Välkommen till en träningsupplevelse för dig och din bebis, med fokus på rörelse, närvaro och gemensam kraft.

Träna tillsammans med din bebis på Fotografiska. Ett lugnt och stärkande pass där du rör dig och bebisen är med hela tiden, i famnen, i bärsele eller nära dig på mattan.

Power Parenting med Hale på Fotografiska ✨

Måla en bild av upplevelsen

Det här är träning där kontakten med bebisen står i centrum. Du gör övningarna medan du håller, bär eller har bebisen nära, och rörelserna utgår från hur små barn naturligt rör sig. Du pausar när du behöver och anpassar efter dagsformen. Ingen prestation, bara rörelse, andning och närvaro.

Passet leds av Johnny Oduya, grundare av Hale och med bakgrund inom elitidrott, tillsammans med legitimerade naprapaten Magnus Bergström. Hale arbetar med andning och rörelse, och här möts det med funktionell träning.

Passet går dessutom av stapeln på fars dag. Ett fint sätt att fira dagen tillsammans! För mer information läs mer här: https://stockholm.fotografiska.com/sv/events/power-parenting-med-hale 🧡

Vem passar det för? 🤔

För föräldrar och andra vuxna med bebisar upp till 18 månader. Du behöver ingen tidigare träningsvana.

Praktisk information 📝

  • Datum och tid: Söndag 8 november, 10.30 till 11.30. Dörrarna öppnar 9.45.

  • Plats: Lokalen Annie, plan 0, på Fotografiska, Stadsgårdshamnen 22. Gå in via evententrén vid kajen.

  • Pris: 495 kr, medlemmar 295 kr. Biljetten gäller två vuxna och en bebis och ger även entré till alla utställningar.

  • Ta med: Bekväma kläder och det du och bebisen brukar behöva under en timme hemifrån.

  • På plats: Skötbord och toaletter finns nära lokalen.

  • Tillgänglighet: Barnvagnar kan ställas i anslutning till lokalen.

    Efter passet kan ni stanna och titta på utställningarna eller äta i restaurangen på plan 2. Antalet platser är begränsat, så boka i god tid.

Stadsgårdshamnen 22, Stockholm
Priser
Medlem 295 kr
Ej medlem495 kr
F
Föräldraledig.se
Företag

Arrangerar du den här aktiviteten?

Power Parenting med Hale
Power Parenting med Hale – bild 2
Stadsgårdshamnen 22, Stockholm
Öppna i Google Maps

Omdömen

Inga omdömen ännu.

Gå med i Föräldraledig.se!

Dela med dig av dina erfarenheter och hjälp andra föräldrar att upptäcka aktiviteter.

Skriv recensionerDela dina erfarenheter
Kontakta föräldrarBygg ditt nätverk
Få rekommendationerUpptäck nya aktiviteter

Är du ett företag som erbjuder aktiviteter?

Det är gratis och tar mindre än 2 minuter!

Fler aktiviteter som kan intressera dig

Träning & Hälsa

Behandling – Smärta

Behandlingsteam John Carrier

Behandling – Mammamassage Behandling – Svanskotesmärta Behandling – Foglossning/Bäckensmärta Behandling – Migrän/Huvudvärk

Stockholm
Mer info
Träning & Hälsa

Mammaträning

Malin de Mora

Nacka
Mer info
Träning & Hälsa

Mammaträning

Strong by nature

Älvsjö
Mer info
Träning & Hälsa

Workout Mammaledig

Starkare mammor

Enskede
Mer info
Träning & Hälsa

Personlig träning

Starkare mammor

Enskede
Mer info
Träning & Hälsa

Mammaguiden

Starkare mammor

Enskede
Mer info
Träning & Hälsa

Mammaträning

Behandlingsteam John Carrier

Stockholm
Mer info
Träning & Hälsa

Gruppgympa

Frälsningsarmén

Välkommen på träning för föräldralediga! 👶🏻🍼🏋️‍♀️ Onsdag den 30 augusti slår vi upp dörrarna till vår fina träningssal på Kår 393 och bjuder in till träning för dig som är föräldraledig. ⭐️ Träningspasset är gruppgympa på cirka 40 min där vi går igenom hela kroppen men med lite extra fokus på bål och rumpa. Vi avslutar med en kort andningsövning. Vi använder främst vår egen kropp och bebisen som belastning. Det finns vikter för den som har en mer rörlig bebis. Syftet är att du ska kunna träna tillsammans med bebis så att det blir roligt för båda. ⭐️Kan även pappor komma? Ja, alla som är föräldralediga och deras bebisar/barn! ⭐️ Brunch Efter ett träningspass är kanske både du som förälder och bebis hungrig, så det finns möjlighet att köpa brunch för 50 kr. Det finns även klämmisar för bebis/barn. ⭐️ Kostnad? Det är gratis! ⭐️Dag och tid? Onsdagar kl 10-10.40 Därefter finns det brunch och klämmis att köpa i vårt café fram till kl 12.00 ⭐️Anmälan? Skicka ett mejl till kar-393@fralsningsarmen.se

Stockholm
Mer info